Viele Fitnessbegeisterte legen vor allem Wert auf den Kauf guter Sportschuhe und die Ausarbeitung eines Trainingsplans, das Thema Bekleidung in den Hintergrund rücken. Allerdings hat die Entwicklung der Textiltechnologie dazu geführt, dass moderne Sportbekleidung nicht mehr nur dem Schutz des Körpers dient, sondern den Körper aktiv während des Trainings unterstützt. Egal, ob du Fitness machst, läufst, Gewichte hebst oder Kampfsport trainierst, was du zum Training anziehst, beeinflusst direkt dein Wohlbefinden und deine Trainingsleistung.
Abschied von Baumwolle – die Ära technischer Materialien
Über lange Zeit hinweg trainierten die meisten Menschen in schlichten Baumwollshirts. Mittlerweile besteht kein Zweifel mehr daran, dass dies keine besonders gute Wahl ist für intensives Training. Baumwolle nimmt Schweiß schnell auf, aber gibt die Feuchtigkeit deutlich langsamer ab. Feuchte Kleidung behindert die Beweglichkeit, sondern erhöht auch das Risiko von Reibungen. Nach dem Training kann Baumwolle den Wärmeverlust beschleunigen.
Zeitgemäße Trainingskleidung basiert auf Mikrofasern – in der Regel Kombinationen aus Polyester, Polyamid und Elasthan. Moderne Fasern leiten Feuchtigkeit nach außen ab, wodurch der Trainingskomfort höher bleibt. Diese Lösung funktioniert während des gesamten Trainings – vom Start bis zum Stretching.
Kompression und Schutz vor Bakterien
Es lohnt sich auch, einen Blick zu werfen auf Kompressionsbekleidung. Körpernahe Kleidungsstücke haben mehr als nur einen praktischen Nutzen. Zunächst die Muskulatur stabil umhüllen, was hilft, die Kleidung an Ort und Stelle zu halten. Zweitens können sie die Muskelarbeit unterstützen und sich besonders bei dynamischen Workouts bewähren. Kompressionskleidung wird oft als zweite Haut bezeichnet, da sie nicht bei Übungen stört, und bei anspruchsvolleren Aktivitäten eine zusätzliche Schutzschicht bieten.
Das Thema Hygiene darf ebenfalls nicht vernachlässigt werden. Bei regelmäßiger körperlicher Aktivität ist die Haut Feuchtigkeit und Trainingsflächen ausgesetzt. Aus diesem Grund kommen in Sportbekleidung antibakterielle Technologien zum Einsatz, unter anderem Zusätze mit Silberionen. Diese Lösung kann die Vermehrung von Mikroorganismen verringern und verringert unangenehme Gerüche.
Haltbarkeit dank moderner Drucktechnologien
Bei Sportbekleidung, die häufig gewaschen und intensiv genutzt wird, ist die Haltbarkeit des Drucks entscheidend. Klassische Drucktechniken halten der Belastung nicht immer stand – das Motiv kann reißen, und das Material behält nicht immer seinen vollen Tragekomfort. Deshalb ist Sublimation eine beliebte Lösung. Bei dieser Technologie dringt die Farbe in die Materialstruktur ein, wodurch sie dauerhaft bleibt und die Eigenschaften des Stoffes weniger beeinträchtigt.
Beim Kauf von Trainingskleidung lohnt es sich, über Schnitt und Farbe hinauszuschauen. Der Komfort ergibt sich aus der Kombination von Materialien, Konstruktion und Technologie. Gut gestaltete moderne Sportbekleidung von SMMASH kann eine echte Unterstützung im Alltagstraining sein.
